Iris ALEXIS, votre Psychologue à Cergy-Pontoise ou en ligne
Nouvelle-Calédonie · Origines antillaises · +10 ans d'expérience en France & à l'international · 100% visioconférence
IRIS ALEXIS, Psychologue sociale du travail
Spécialiste de l'accompagnement de projet de vie, des transitions de vie et de la psychologie intergénérationnelle afro-descendante
Qui je suis
Je suis Iris Alexis, psychologue, diplômée depuis 2014. Mon histoire commence loin — née et grandie en Nouvelle-Calédonie, d'origines antillaises, j'ai grandi entre plusieurs cultures, plusieurs identités, plusieurs mondes. Cette trajectoire est au cœur de ma façon d'accompagner.
Après mon master en psychologie sociale et du travail et un master spécialisé en RH à Toulouse, j'ai travaillé en France et à l'international pour de grandes entreprises — Société Générale, Orange, First Finance, Châteauform'. Ces années m'ont appris une chose fondamentale : les êtres humains ont besoin d'être vus, entendus et compris — pas gérés.
C'est ma passion pour l'humain et la psychologie qui m'ont rattrapée. Une opportunité à l'Éducation Nationale m'a permis de travailler en parallèle du développement de mon cabinet 100% visio — pour accompagner autrement, plus librement, plus profondément.
Mon essence est là : dans l'aide aux personnes à s'aligner avec qui elles sont vraiment, peu importe d'où elles viennet et à se sentir vivantes. Pas seulement à « aller mieux » — à vivre pleinement.
Mon parcours riche et diversifié — grandes entreprises françaises et internationales, Éducation Nationale, entrepreneuriat — me permet une analyse profonde et une vraie écoute, couplées à des conseils avisés et concrets.
Ce que je fais concrètement
Je ne fais pas de la thérapie individuelle classique au sens strictement clinique. Je travaille sur des questions de fond : le projet de l'individu, l'accomplissement de soi, la confiance en soi, le burn-out, la reconversion professionnelle, la gestion des conflits.
Je propose un accompagnement structuré, concret, avec des outils validés (tests de personnalité, analyse des valeurs, Ikigaï) et un suivi entre les séances par WhatsApp. Chaque séance est suivie d'un compte rendu écrit personnalisé.
Je travaille également la thérapie narrative, qui permet à mes patient·e·s d'aller au bout des choses et de mieux se comprendre pour mieux avancer.
Ma sensibilité interculturelle
Psychologue afro-descendante moi-même, je porte une attention profonde aux personnes des territoires ultramarins — Antillais, Réunionnais, Guadeloupéens, Guyanais, Polynésiens, Calédoniens — et aux communautés afro-descendantes.
J'ai créé le programme Golden Hour pour répondre à un besoin que les espaces thérapeutiques classiques couvrent rarement : celui d'une reconstruction identitaire ancrée dans la réalité historique et généalogique afro-descendante.
Mon parcours
Formation & Certifications
- 2014
Master II Psychologie sociale et du travail · Université Jean Jaurès, Toulouse - Spécialisations
Psychologie de l'orientation · psychologie du développement - 2010
Master spécialisé Ressources Humaines · TBS Toulouse
Expériences clés
- Psychologue du travail · Société Générale — La Défense (2014)
- Psychologue du travail · Orange / France Télécom (2010
2011) - Consultante en formation · First Finance (2015
2018) - Responsable Développement de Marque · Châteauform' (2018
2020) - Entrepreneuse · BilingoBox (apprentissage des langues chez les jeunes enfants)
- Psychologue de l'orientation · Éducation Nationale
- Psychologue libérale · depuis 2025
Est-ce qu'un accompagnement est fait pour vous ?
- Vous vous sentez bloqué·e ou insatisfait·e depuis un moment
- Vous avez essayé d'améliorer les choses seul·e, sans grand résultat
- Vous êtes prêt·e à vous investir dans un vrai travail sur vous-même
- Vous voulez comprendre, pas seulement aller mieux en surface
- Vous êtes déterminé·e à faire bouger les choses, à votre rythme
