Reconstruction identitaire afro-descendante

Et si votre histoire n'était pas un poids, mais
votre plus grande force ?

C'est la conviction qui anime Iris Alexis, psychologue et fondatrice de Golden Hour. Avant de se consacrer à la psychologie, elle a passé plus de dix ans au cœur de grandes organisations — une expérience qui lui a appris une chose essentielle : on peut réussir brillamment à l'extérieur tout en se sentant étranger à sa propre histoire.
Aujourd'hui, elle accompagne les adultes dans leurs transitions de vie, leurs projets et leur reconstruction identitaire. Avec Golden Hour, elle a créé ce qui manquait : un accompagnement psychologique pensé spécifiquement pour les personnes afrodescendantes, qui prend enfin en compte les réalités historiques, culturelles et intimes qui façonnent leur parcours.
Ici, pas besoin d'expliquer, de justifier, de traduire son vécu. Vous êtes compris d'emblée. Et c'est précisément ce qui rend la transformation possible : quand l'énergie n'est plus dépensée à se faire comprendre, elle devient disponible pour se reconstruire.
Sa promesse ? Vous aider à comprendre votre histoire, retrouver un ancrage solide et construire une identité qui ne soit plus définie par les blessures du passé — mais par ce que vous choisissez d'en faire.
Confiance. Clarté. Élan de vie. C'est ce qui vous attend de l'autre côté.

D'où venez-vous, vraiment ?


Pour beaucoup de personnes afrodescendantes, cette question simple se heurte à un silence : des archives dispersées, des noms perdus, des ruptures liées à l'esclavage et aux migrations. Vanessa Lafitau a fait de ce silence son terrain de travail — et de reconquête.

Passionnée depuis toujours par l'histoire des populations afrodescendantes, elle a construit une expertise rare, à la croisée de l'histoire, de la littérature, des traditions, de la théologie et de la généalogie. Sa force : replacer chaque parcours individuel dans une histoire plus vaste, et redonner du sens là où il ne restait que des fragments.

Généalogiste, elle vous accompagne dans la recherche de vos origines : reconstitution de votre arbre généalogique, exploration de votre récit de vie, mise en lumière des fils invisibles qui relient votre présent à ceux qui vous ont précédé. Retrouver un nom, une date, un lieu — c'est bien plus qu'une information. C'est un repère concret sur lequel reconstruire son identité.

Au sein de Golden Hour, Vanessa apporte cette dimension que la psychologie seule ne peut offrir : la preuve tangible que votre histoire existe, qu'elle a une profondeur, et qu'elle vous appartient.

Parce qu'on avance plus loin quand on sait d'où l'on vient.